Resultados reais
Mulheres que transformaram seus corpos
Resultados entre 2 a 6 meses, de mulheres que passaram pela mesma metodologia que agora está disponível em forma de jornada dentro da plataforma.
A metodologia que transformou o shape de dezenas de mulheres, agora transformada em uma jornada completa dentro de uma plataforma. Treino, nutrição e progressão real.
O que você recebe
Cada aluna recebe treinos direcionados ao seu nível, definido pelas respostas ao questionário de avaliação inicial.
42 dias por fase, com 4 protocolos que desbloqueiam conforme você evolui.
Jornada nutricional com fases que evoluem com você. 3 opções por refeição, todo dia.
Cada exercício com vídeo da Carol explicando execução, postura e pontos de atenção.
Variações de exercícios (máquina, elástico, casa) e reavaliações separadas.
Dúvidas sobre treino e dieta? A Carol responde diretamente pelo WhatsApp. Acompanhamento real, não um robô.
Resultados reais
Resultados entre 2 a 6 meses, de mulheres que passaram pela mesma metodologia que agora está disponível em forma de jornada dentro da plataforma.
Nosso diferencial
Muitos apps jogam centenas de treinos e receitas na sua frente e deixam você perdida decidindo o que fazer. Nossa plataforma não é uma prateleira confusa: é uma jornada inteligente. Você recebe um plano organizado, progressivo e pensado para o seu objetivo.
Outros oferecem opções soltas; nós entregamos um caminho passo a passo.
Não é sobre "o que eu quero hoje", é sobre o que me faz evoluir a cada 42 dias.
Vídeos vinculados ao seu protocolo. Você assiste o que precisa, no momento certo.
Escolha variações, mas a progressão e liberação de fases são planejadas para garantir resultado.
Será que é pra mim?
Todo o passo a passo para você começar do zero, com segurança e técnica correta.
Muitas alunas começaram acima dos 35 ou 40. Idade não é barreira, é motivo a mais.
Você relata no suporte e ajustamos seu treino. Variações para cada necessidade.
"Com constância, dedicação aos treinos, dietas e mobilidades, os resultados acontecem."
Simples e direto
Respona o questionário e baseado na qualidade do seu treino considerando parametros como força e amplitude a plataforma define o nivel mais indicado para você ideal de treino.
Treino e nutrição montados para o seu nível e objetivo. Tudo pronto na plataforma.
42 dias por protocolo. A cada fase concluída, um novo protocolo composto por treino, planner semanal e dieta é desbloqueado.
Oferta especial
Equivalente a
Total de R$ 533,18 à vista
Equivalente a
À vista R$ 825,76
Se nos primeiros 7 dias, por qualquer motivo, você sentir que o Carol Carvalho Club não é para você, basta nos enviar uma mensagem pelo suporte e seu dinheiro será devolvido integralmente. Sem perguntas, sem burocracia.
Dúvidas
Sim. Ao entrar, você faz uma avaliação rápida que identifica seu nível real de força e amplitude. A plataforma monta sua jornada a partir daí, com vídeos explicando cada exercício em detalhe. Você não precisa saber nada antes de começar.
Apps genéricos te dão uma lista de exercícios e deixam você decidir o que fazer. Aqui é diferente: você segue uma jornada com protocolos de 6 semanas que evoluem automaticamente. É a metodologia real da Carol, a mesma que ela aplica presencialmente, transformada em uma experiência guiada dentro da plataforma.
Acesso completo a 4 protocolos progressivos de treino (que desbloqueiam a cada 42 dias), jornada nutricional com cardápios diários e 3 opções por refeição, biblioteca com mais de 150 vídeos demonstrativos, módulos de mobilidade e cardio, receitas de shots, chás, sopas e guias de hábitos saudáveis.
Sim, você pode começar em casa. O app tem exercícios pensados para treinar com peso corporal e elásticos. Conforme você for avançando e sentir necessidade de cargas mais altas para continuar evoluindo, a academia passa a ser o ambiente ideal. O app se adapta aos dois cenários.
Sim. Você escolhe entre emagrecer, ganhar massa ou lapidar o shape. O app inicia uma jornada nutricional com fases que evoluem ao longo do tempo, ajustando o plano alimentar automaticamente. Você também pode trocar o objetivo quando quiser pelo perfil.
Cada protocolo dura 6 semanas (42 dias). As alunas que seguem o plano com constância já percebem mudanças visíveis entre o segundo e o terceiro protocolo. A jornada completa com os 4 protocolos leva cerca de 6 meses.
Você tem 7 dias após a compra para solicitar o cancelamento com reembolso integral, conforme o Código de Defesa do Consumidor. Basta entrar em contato pelo suporte via WhatsApp.
Para questões técnicas (login, pagamento, acesso a plataforma) você fala com a equipe de suporte por e-mail ou WhatsApp. Para dúvidas sobre treinos, execução de exercícios, protocolos e dietas, você fala diretamente com a Carol pelo WhatsApp.
A mesma metodologia que transformou dezenas de mulheres, agora em uma jornada completa dentro do app. Escolha seu plano e comece hoje.
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